Магнитные бури в мае 2023 года: точные даты, что нельзя делать в эти дни

Магнитные бури в мае 2023 года: 

• 1, 2 мая — магнитные бури почувствуют не только метеозависимые люди, но и те, кто обычно не испытывает дискомфорта от смены погоды;
• 3-11 мая — в эти дни геомагнитная активность будет довольно низкая, однако достаточно чувствительная для людей, которые реагируют на погоду. 
• 12-16 мая — геомагнитная активность будет очень слабая, спокойные дни для всех. 
• 17-18 мая — произойдет мощная вспышка на Солнце, геомагнитное возмущение почувствуют все люди. 
• 19-27 мая — геомагнитная активность нормальная.
• 28-31 мая — снова мощные магнитные бури, которые повлияют на здоровье людей. Пик магнитной бури придется на 28 мая.

Магнитные бури в мае 2023 года — для кого опасны?

Наиболее опасен месяц для метеочувствительных людей. Кроме того, в зоне риска люди с избыточным весом, вегето-сосудистой дистонией и с сердечно-сосудистыми заболеваниями. 

Симптомы: 

• Головная боль.
• Резкие скачки давления.
• Головокружение.
• Рассеянность, раздражительность, тревожность.
• Нарушение сна, бессонница.
• Усталость.

Магнитные бури в мае 2023 года — что нельзя делать:

• Лучше не заниматься тяжелой физической работой, нужно уменьшить активность.
• Нежелательно садиться за руль.
• По возможности лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания.
• Не рекомендовано часто пользоваться телефоном или компьютером.

Как пережить магнитные бури в мае 2023 года:

Снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше употреблять вредной еды, ограничить себя в употреблении алкогольных напитков и табака, больше пить свежевыжатого сока и воды.

Не нервничать, больше времени проводить на свежем воздухе. При необходимости принимать обезболивающие и успокоительные препараты.