Суть челленджа в том, чтобы призвать людей оставаться дома, самоизолироваться и тем самым защититься от распространения коронавируса. Медики просят людей по возможности сидеть дома, чтобы не мешать и не добавлять им работы. Также они призывают соблюдать правила, которые помогут защититься от вирусов: мыть руки и избегать массовых скоплений людей, а при повышении температуры не идти в больницу, а вызывать врача на дом.
Принять участие в флешмобе могут все желающие. Для этого необходимо разместить у себя на странице в социальных сетях фотографию с листком бумаги, на котором будет написано #ОставайтесьДома.