вс, 21 июль
21:41
Корсаков
+23 °С, дождь

Ваше здоровье. Всемирный день борьбы с инсультом

3 ноября 2022, 11:18ЗДРАВООХРАНЕНИЕ
Фото:

Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.

ЧТО ТАКОЕ ИНСУЛЬТ?

Это состояние, когда сгусток крови (тромб) или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы при­водит к смерти клеток мозга и наруше­нию двигательных функций, речи или памяти.

ВИДЫ ИНСУЛЬТА

Три четверти всех случаев заболева­ния – ишемический инсульт. Этим термином называют состояние, при котором тромб закупоривает сосуд и блокирует приток крови к определенной части мозга. Обычно тромб образуется где-то в периферических сосудах тела, отрывается и по кровяному руслу дости­гает головного мозга. Там он застревает в мелких сосудах мозга и перекрывает кровоток в них. Вторая разновидность инсульта – геморрагический – встре­чается значительно реже. Он происхо­дит, когда в головном мозге разрывается кровеносный сосуд. Если сосуд нахо­дится на поверхности мозга, вытекшая кровь заполняет пространство между мозгом и черепом. Это называется су­барахноидальным кровотечением. А если сосуд лопается в более глубоких структурах мозга, кровь из него запол­няет окружающие ткани. Но результат обоих видов кровотечения один – нару­шение притока крови к нервным клеткам и давление скопившейся крови на ткань мозга.

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ИНСУЛЬТ

Поражение небольшого участка го­ловного мозга приводит к небольшим нарушениям – слабости конечностей. Нарушение кровообращения в боль­ших областях мозга вызывает паралич и даже смерть: степень поражения за­висит не только от масштабов, но и от локализации инсульта. У многих людей остается частично или полностью па­рализованной одна сторона тела, по­являются нарушения речи и контроля функций мочеиспускания и дефекации. Страдают и интеллектуальные спо­собности – память, познавательные функции.

СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА

Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько ми­нут клетки мозга, лишенные питания, начинают гибнуть, и последствия ста­новятся заметными. Очень важно сразу распознать симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой по­мощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем быстрее человек восстанавливается. Обычные симптомы инсульта: внезапная сильная головная боль, головокружение, потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие, потеря равновесия и координации движения, проблемы с речью, онемение, слабость или паралич одной стороны тела.

КАК РАСПОЗНАТЬ ИНСУЛЬТ

Если вам кажется, что вы видите сим­птомы инсульта, проведите простой тест из трех пунктов. Если их выполне­ние затруднено, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи, сразу уточнив, что речь идет о подозрении на инсульт.

  1. Попросите человека широко улыб­нуться, показав зубы. При инсульте улыбка теряет естественность, ста­новится очень напряженной и похо­жей на оскал, либо односторонней и кривой.
  2. Затем попросите закрыть глаза, поднять руки и держать их в таком поло­жении 10 секунд. При инсульте мышцы слабеют, и держать их поднятыми долго сложно. Если одна рука вообще не под­нимается – это тоже верный признак инсульта.
  3. Далее попросите повторить ка­кое-нибудь предложение, например: «Сегодня с утра хорошая погода». Для инсульта характерны нарушения речи, и больной плохо справляется с этой задачей.

ИЗ-ЗА ЧЕГО РАЗВИВАЕТСЯ ИНСУЛЬТ

Тромбы, вызывающие ишемические инсульты, обычно образовываются в артериях, просвет которых сужен из-за атеросклеротических бляшек. Это отложения белков, транспортиру­ющих холестерин. Сгустки крови могут образовываться из-за плохой работы сердца или вследствие травмы, вызыва­ющей разрывы сосудов в конечностях, брюшной или грудной полости. Кро­воизлияния вызываются и повышением артериального давления – оно приво­дит к разрыву мелких сосудов в мозге. Еще одна причина инсульта – разрыв аневризм, ненормально расширенных участков кровеносных сосудов. Но и эта проблема нередко вызывается и усугу­бляется повышенным давлением.

ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ

Инсульт может поразить любого чело­века. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значитель­ное количество факторов обусловлено в основном образом жизни. К таким факторам относятся: повышенное ар­териальное давление, высокий уровень холестерина, диабет, ожирение и избы­точный вес, сердечно-сосудистые за­болевания, вредные привычки. Кроме того, инсульт чаще развивается у лю­дей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже от него пострадали. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ИНСУЛЬТ?

Профилактика основывается на ос­новных принципах здорового образа жизни. Знайте и контролируйте свое артериальное давление. Откажитесь от курения. Ограничьте потребление соли, не употребляйте в пищу консервы и по­луфабрикаты, которые содержат ее в избыточном количестве. Контролируйте уровень холестерина в крови. Ешьте больше овощей и фруктов. Откажитесь от сахара и насыщенного животного жира. Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спирт­ного. Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-со­судистых заболеваний, в том числе и инсульта.

Будьте здоровы!

Отделение медицинской профилактики ГБУЗ «Корсаковская ЦРБ» по материалам интернет-ресурсов