Общественно - политическая газета | г. Корсаков | 24 июня 2021г., Четверг

СПОРТ

3 июня 2021

Пенсионеры Корсакова регулярно укрепляют свое здоровье в спортшколе «Флагман»

Корсаковцы «серебряного возраста» имеют отличную возможность регулярно заниматься спортом.

Во «Флагмане», помимо плавательного бассейна, также находится ряд спортивных залов, в которых созданы все условия для занятий спортом.
– Пожилым людям мы всегда рады! Они, пожалуй, самые дисциплинированные и ответственные наши посетители, – комментирует Ксения Паруль, инструктор тренажерного зала спортшколы «Флагман». – Наша задача как инструкторов – показать пенсионерам в первую очередь, как правильно и безопасно пользоваться тренажерами. Также мы всегда объясняем и показываем им, какие упражнения и как правильно их делать, чтобы был максимальный эффект. Многие люди приходят к нам постоянно, занимаются год за годом, и мы видим, что эти тренировки им только на пользу.
Техническому оснащению тренажерного зала во «Флагмане» уделяется большое внимание, благодаря чему люди старшего поколения столь охотно сюда идут.
– Я уже пять лет посещаю «Флагман», мне очень нравится заниматься фитнесом и тренировать мышцы на таком современном оборудовании. Получаю каждый раз огромный заряд бодрости, избавилась от лишнего веса, отлично себя чувствую, как молоденькая! Приглашаю всех наших пенсионеров, желающих укрепить свое здоровье, приходить к нам во «Флагман», не пожалеете! – рассказала 68-летняя жительница Корсакова Любовь Вахрушева.
Важно отметить, что заниматься спортом и укреплять свое здоровье каждый корсаковец старшего поколения может благодаря программе «Сахалинское долголетие», которая реализуется в рамках проекта «Забота. Защита. Уважение», инициированного губернатором Сахалинской области Валерием Лимаренко.

Константин ПАЛЬГИН