Корсаковцы прошли акцию «10 000 шагов к жизни» для укрепления здоровья

Именно такое количество шагов рекомендует проходить ежедневно Всемирная организация здравоохранения для нормальной физической активности. И этот естественный метод оздоровления организма объединяет множество людей.

Приветствуя тех, кто присоединился к масштабному мероприятию, начальник отдела культуры, спорта и молодежной политики департамента социального развития администрации Корсаковского муниципального округа Елена Кириенко подчеркнула, что с каждым годом все большее количество горожан приобщается к занятиям спортом, люди регулярно участвуют в различных соревнованиях:

– Наш Корсаков входит в Лигу здоровых городов России. Его можно считать образцом здорового образа жизни, для этого созданы отличные условия. Только на территории парка находятся две официальные «Тропы здоровья», которые пользуются популярностью у горожан. Проводимая акция еще раз подтверждает, что спорт доступен для всех. А ходьба, как вид физической активности, подходит не только здоровым людям, но и тем, кто сталкивается с различными проблемами со здоровьем. К тому же, это прекрасная возможность для общения.

В справедливости этих слов полностью смогли убедиться все участники пешей прогулки. Многие люди на ходу обменивались веселыми замечаниями, смеялись, обсуждали свои вопросы, вдыхая свежий, напитанный солнцем, весенний воздух.

Напомним, Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проводится в России с 2015 года и является базовым элементом Общероссийской общественной программы «Лига здоровья нации» – «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».

Ходите чаще, ходите с удовольствием, друзья, укрепляйте свое здоровье!