День физкультурника в Корсакове отметили зарядкой с профессионалами
День физкультурника в Корсакове начался активно. 8 августа на набережной реки Корсаковка состоялась традиционная зарядка, которая на этот раз была посвящена многоборью.
Провели праздничную тренировку представители спортивной школы «Флагман» - тренер сборной команды Корсаковского муниципального округа по многоборью комплекса «Готов к труду и обороне» Екатерина Пуговкина и фитнес-инструктор Надежда Невельская.
Обе спортсменки также курируют проект «Счастливое материнство». В его рамках для беременных женщин каждую субботу проходят занятия в бассейне и спортивном зале.
Под энергичную музыку участники выполнили комплекс упражнений, направленных на разминку и прогрев основных групп мышц. К тренировке присоединились корсаковцы разных возрастов, которые решили начать праздничный день с физической активности и хорошего настроения.
- Спасибо всем, кто поддерживает наши физкультурные привычки! Зарядки по субботам продолжаются! - отметила мэр Корсаковского муниципального округа Наталия Куприна.
Бесплатные зарядки проходят в Корсакове каждую субботу на разных городских площадках и регулярно собирают десятки жителей. Каждое занятие знакомит участников с различными спортивными направлениями и дает возможность попробовать свои силы, найти подходящий вид физической активности и сделать движение частью привычного образа жизни.
Такие тренировки рассчитаны на людей разного возраста и уровня подготовки, поэтому присоединиться к ним может каждый желающий. Кроме пользы для здоровья, занятия становятся местом для общения и совместного активного отдыха с друзьями и близкими.
Губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко регулярно отмечает важность развития массового спорта и создания условий, при которых физическая активность будет доступна жителям всех возрастов. Развитие спортивной инфраструктуры и проведение открытых тренировок помогают вовлекать все больше сахалинцев и курильчан в здоровый образ жизни.