ср, 07 окт.
09:12
Корсаков
+8 °С, ясно

Бокс стал темой очередной «Зарядки с чемпионом» в Корсакове

4 октября , 19:07СПОРТ
Фото:

Еженедельная «Зарядка с чемпионом» прошла 3 октября на стадионе «Водник». На этот раз участники познакомились с элементами бокса, а тренировку для жителей округа провёл титулованный спортсмен Сергей Свирида

Сергей Свирида - финалист чемпионата Дальневосточного федерального округа 2019 года, победитель турниров класса «А» памяти Сахарова во Владивостоке и памяти Борисова в Красноярске, а также чемпион ДФО 2022 года.

Тренировка началась с комплекса упражнений на основные группы мышц. После разминки Сергей добавил движения и упражнения с элементами бокса.

По словам тренера, занятия спортом помогают детям развивать не только физические качества. Бокс требует умения анализировать действия соперника, быстро принимать решения и продумывать свои действия на несколько шагов вперёд.

Несмотря на прохладную осеннюю погоду, на стадионе собрались десятки жителей Корсакова разных возрастов, в том числе воспитанники спортивных секций.

Бесплатные «Зарядки с чемпионом» проходят по субботам на разных площадках округа. Каждую неделю к участникам присоединяются представители разных видов спорта, которые знакомят корсаковцев со своими дисциплинами и проводят общую тренировку.

Развитию массового спорта в Сахалинской области уделяется особое внимание. Губернатор Валерий Лимаренко неоднократно отмечал необходимость создавать условия для занятий физической культурой независимо от возраста и уровня подготовки.

Понравилась статья?
по оценке 5 пользователей